Buongiorno cari amici!
Come sapete, sabato scorso presso il centro Synergy Ghidoni si è tenuto il secondo pomeriggio di studio sulle pratiche yogiche del Tao.
È stato un momento molto rilassante e nello stesso tempo energizzante!
Lo stress di tutti i giorni si accumula in punti precisi del nostro corpo (ognuno di noi ha i suoi…lo sappiamo bene!) e si formano dei veri e propri blocchi, anche se non possiamo vederli, che impediscono alla nostra energia vitale di fluire liberamente dentro di noi.
Attraverso questi semplici esercizi di Chi Kung riusciamo ad entrare in profondo contatto con noi stessi e a trasformare lo stress nell’energia che ci dà la carica e che finalmente può rivitalizzarci, scorrendo liberamente dal capo lungo la colonna vertebrale e viceversa, fino a riempire e irradiare i nostri organi vitali!
Angela, appena rientrata dal suo viaggio in Thailandia, ci ha portato dei magnifici racconti e una carica tangibile!
Mi fa piacere che pian piano il gruppo di partecipanti a questi incontri mensili si stia ampliando, anche se gli impegni sono sempre tanti ed è difficile riuscire a partecipare ogni volta tutti insieme.
Per questo stavolta vi ricordo sin da ora che il prossimo sabato di studio e pratica con Angela Chirico sarà il 6 APRILE: magari riusciamo ad organizzarci per tempo e dedicarci il pomeriggio libero!
La pratica in gruppo è sempre un momento importante, perché è bellissimo e molto utile l’aspetto della condivisione e, inoltre, l’energia sprigionata tutti insieme è un’energia speciale!
Chissà, poi, terminato questo ciclo di incontri, si potranno magari organizzare dei pomeriggi in cui continuare a fare pratica insieme per stare sempre meglio e accrescere l’energia dentro e fuori di noi!
Buona settimana a tutti!
Articolo a cura di Francesca Taccani
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